Je+bouge...+j'apprends+!

=** Les saines habitudes de vie, sont fondamentales pour le développement global de l’élève, son bien-être, son estime de soi, son épanouissement personnel et social et sa santé. Tous ces éléments sont liés à sa réussite éducative. Des intervenants de l’éducation, de la santé et du mieux-être ont coopéré avec des élèves du District scolaire francophone du Nord-Ouest, afin de développer des capsules de promotion, des fiches éducatives et des fiches d’informations portant sur les bienfaits de saines habitudes de vie sur la santé globale. **=

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=Voici deux document de référence que vous pouvez télécharger au format Word= == == = = == == = = =Voici nos capsules vidéos :=

=Gestion du stress :=

Capsule 1 : L’activité physique et la gestion du stress

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Capsule 2 : L’activité physique et la gestion du stress

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Capsule 3 : L’activité physique et la gestion du stress

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=Boire de l'eau:=

Capsule 1 : Boire de l’eau pour ma santé!

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Capsule 2 : Boire de l’eau pour ma santé!

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=Les boissons énergisantes :=

Capsule 1 : Les boissons énergisantes

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=Le sommeil :=

Capsule 1 : L'importance du sommeil

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Capsule 2 : L'importance du sommeil

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=Petit déjeuner :=

Capsule 1 : Un petit déjeuner équilibré pour mieux travailler à l’école

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